Intenzita tréningu ovplyvňuje pomer spaľovania tukov a sacharidov, kde FATmax pri 45–65 % VO2max znamená maximálne spaľovanie tukov. Vyššia intenzita zvyšuje energetický výdaj a podporuje dlhodobú oxidáciu tukov prostredníctvom metabolickýc
Značka: výživa
GMO potraviny: fakty a mýty o geneticky modifikovaných plodinách
GMO potraviny vznikajú úpravou génov pre vyššiu odolnosť, lepšiu výživu a efektívnejšie hospodárenie, čo znižuje chemické postreky a zvyšuje výnosy. Moderné technológie vrátane CRISPR uľahčujú presné zásahy bez cudzorodej DNA.
Potravinová bezpečnosť ako stratégia pre udržateľný rozvoj
Potravinová bezpečnosť zabezpečuje trvalý prístup k výživným potravinám, ovplyvňuje mier, ekonomiku aj zdravie spoločnosti a je kľúčová pre udržateľný rozvoj v EÚ aj na Slovensku.
Výchova k zdraviu a tvorba zdravých komunít: základy a ciele
Výchova k zdraviu a zdravé komunity podporujú zdravý životný štýl cez zvýšenie zdravotnej gramotnosti a tvorbu podporného prostredia, pričom zohľadňujú sociálno-ekonomické faktory, správanie a dostupnosť zdravotnej starostlivosti.